D vitamini kaça düşerse tehlikeli olur? D vitamini eksikliği ne kadar tehlikelidir? D vitamini seviyesi, 25-hidroksivitamin D [25(OH)D] için yapılan bir kan testi ile ölçülür. 20 ng/ml’nin altındaki değerler D vitamini eksikliği, 12 ng/ml’nin altındaki değerler ise ciddi eksiklik olarak kabul edilir. D vitamini eksikliği en az kaç olmalı? 25 OH D vitamini düzeyleri: 20 ng/ml ve üzeri normal/yeterli, 10-20 ng/ml arası D vitamini eksikliği, 10 ng/ml’den azı ise D vitamini eksikliği olarak kabul edilir. Kemikler üzerindeki etkisi nedeniyle 30 ng/ml’nin üzerindeki D vitamini düzeyi tercih edilir. D vitamini eksikliği hangi hastalığa yol alır? Yetişkinlerde uzun süreli D vitamini eksikliği;…
Yorum Bırak