Ardıç nasıl kaynatılır? Ardıç ağacının meyveleriyle hazırlanan ardıç çayı antimikrobiyal özelliğe sahiptir. Aynı zamanda idrar söktürücü bir çaydır. Bu çay aynı zamanda öksürüğe iyi gelen bitki çaylarından biridir. Kuru meyveleri kaynar suya koyun ve 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Ardıç çayı neye faydalıdır? Sindirim sağlığınızı destekler. Ardıç çayı damar tıkanıklıklarını önlemeye ve kardiyovasküler sağlığı korumaya yardımcı olabilir. Hamileyseniz veya emziriyorsanız ardıç tohumlarını tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önerilir. Ardıç hangi hastalıklara iyi gelir? Kansızlık sorununa etkili olduğu belirtiliyor. Sindirim sistemine olumlu etkisi olduğu belirtiliyor. Düzenli olarak tüketilebilen ardıç meyvesinin faydaları arasında bağışıklığı güçlendirmesi de yer alıyor. Meyvelerin viral hastalıklara karşı koruma sağladığı…
Yorum Bırak